私は腸が弱い方で、
下痢をしやすいのです。
だから、以前から、
下痢をしない強い腸にしたいな
という思いがありました。
昨今、腸活という言葉を聞きますし、
テレビCMでヤクルトのCMを見たことから、
何十年ぶりかにヤクルトを飲んでみています。
乳酸菌で腸の調子が良くなるといいのですがね。
ヤクルト、ちょっと甘いのが気になります。
糖分の摂りすぎには注意したいのです。
甘さを抑えたヤクルトもありましたが、
人口甘味料をつかっているみたいなので
私的には×だからパスなのです。
人口甘味料を使わずに甘さを減らすことってできないのでしょうかね。
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